額（でこ）ニキビと皮膚の構造とはたらき

　

皮膚は重要な３つの重要な層からできているって知ってる？！




皮膚の構造を知るということは、自分の肌の状態を理解し、正しいスキンケアをすることにもつながります。

実は、

美しい素肌づくりと密接に関係しているのです。


皮脂

皮脂は、表皮（ひょうひ）・真皮（しんぴ）・皮下脂肪組織の３つの層で形成されています。

皮脂の最も表面にあるのが表皮で、０.２ミリ以下という薄さですが、上から角質層・顆粒層（かりゅうそう）・有棘層（ゆうきょくそう）・基底層（きていそう）という、４つの層で成り立っています。

この表皮で、肌の新陳代謝が行われているのですよ。

さらに、表皮には重要な働きがあり、表面の角質層には、薄い角質細胞が２０層くらい重なり合っていて、そこに水分が含まれています。

この水分によって、肌にみずみずしさや、うるおいがでるのです！

角質層の水分が１０パーセント以下になると、肌は乾燥し、荒れてしまうんです。

約２０パーセントの水分があれば、健康的な肌といえるのではないでしょうか。


また、角質層では、表皮細胞がつくられています。

この層が働かなくなると、皮脂は再生・回復ができなくなってしまいます。

このように、皮脂はとても大切な部分ですが、紫外線・温度や湿度の変化、排気ガスで汚れた空気など、外部から常に多くの刺激を受けています。

だからこそ、スキンケアが欠かせないのです。

　

表皮の下には、厚さ２〜３ミリほどの真皮があります。

皮膚の９５パーセントを占める真皮には、血管、リンパ管、神経、皮脂腺、汗腺などがあり、分泌や栄養を補給する働きをしています。

また、真皮の中にある弾力繊維（エラスチン）と、膠原（こうげん）繊維（コラーゲン）の働きが、肌に弾力をもたせているのです。

エラスチンとコラーゲンは、タンパク質でできたひも状の繊維で、お互いがからみ合い、変性しないかぎり、肌の張りを保つことができます。

　

そして、最も下にあるのが皮下組織です。

ここには、脂肪が蓄積されていて、外部の温度変化や衝撃から体を守る役目をしています。

皮膚を形成しているこれら３つの層の機能が、健全な状態に保たれていれば、うるおいと張りのある美しい肌でいられます。